Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе: за и против

«При шейном остеохондрозе можно ли греть шею»? Этот вопрос часто возникает у больных, которые готовы на всё, чтобы снять боль в области шеи и облегчить своё состояние. Большинство врачей категорически не приемлет этот вариант лечения. Однако в народной медицине он пользуется популярностью. Стоит рассмотреть разные взгляды на эту проблему.

При шейном остеохондрозе можно ли греть шеюОстеохондроз — это нарушение функционирования суставного хряща и окружающей костной ткани. Заболевание может затрагивать все отделы позвоночника. Самым распространённым является шейный остеохондроз.

Шея — это самая мобильная часть тела, здесь находится большое количество сосудистых и нервных окончаний. Шейные позвонки очень маленькие и защищены слабым мышечным корсетом. Из-за особого строения, в шейном отделе часто развивается остеохондроз.

Статья по теме: Остеохондроз грудного отдела позвоночника в армии не лечат...

Пусковым механизмом является малоподвижность. Она приводит к нарушению обмена веществ, в результате чего в позвоночнике откладываются соли. Ещё один фактор, влияющий на появление заболевания — неправильное питание. Костная и мышечная ткань не получают должного питания и дегенерируют.

Способы лечения шейного остеохондроза

Основным симптомом шейного остеохондроза является сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов. Именно поэтому его лечение направлено на избавление от отёчности и восстановления кровоснабжения. Лечение должно быть комплексным и включать различные методы: традиционные и нетрадиционные.

При шейном остеохондрозе отлично помогает массаж, иглоукалывание, физиотерапия, гомеопатия, мануальная терапия, медикаменты и т. д. Курс лечения назначается несколькими специалистами: хирургом, физиотерапевтом, неврологом, массажистом. Самым эффективным будет лечение на первых этапах развития болезни. На 2-3-ей стадии остеохондроз сложно поддаётся коррекции, поскольку происходит разрушение межпозвоночных дисков.

Первая помощь при остеохондрозе

Остеохондроз сопровождается сильными болевыми ощущениями, поэтому в домашних условиях допустимо применение обезболивающих медикаментов. Хорошо помогает перцовый пластырь. Если появилась отёчность тканей, следует применять мочегонные средства. Отлично снимает боль обезболивающая мазь и лёгкий самомассаж шейного отдела. Врачи рекомендуют и аппликатор Кузнецова — он снимает боль, нормализует кровоток, уменьшает мышечный спазм.

http://www.zdorov.masterlan.info/kms/razryv-meniska-kolennogo-sustava.html

Но остаётся вопрос — а при шейном остеохондрозе можно ли греть шею? Достаточно часто прогревание позволяет добиться хороших результатов, ведь в тканях улучшается кровоток, на некоторое время уходят болезненные ощущения. Нужно обязательно придерживаться принципа «не навреди», поскольку длительное воздействие тепла приводит к обратным последствиям.

Шейный отдел прогреть сложно и не всегда можно предугадать, какой будет результат лечения. Поэтому хирурги категорически не рекомендуют греть шею.

Единственное исключение — укутывание шейной области для защиты от холода и сквозняка. Для этого хорошо подойдёт шерстяной платок или любая другая тёплая вещь — шарф, палантин и т. д. Это единственный вариант прогревания шеи, которые одобрили все врачи. Он защищает поврежденные ткани, помогает снять спазм и уменьшить болевые ощущения.

Что лучше прогревание или обливание холодной водой?

Остеохондроз сопровождается отёчностью, появляется защитный мышечный спазм. При малейшем перенапряжении боль становится сильнее. Это приводит е ещё большему воспалению.

при шейном остеохондрозе можно ли греть шеюДля того чтобы облегчить своё состояние, больные готовы на любые жертвы. Популярным методом лечения шейного остеохондроза является обливание холодной водой. Этот метод кардинально отличается от предыдущего, поэтому у многих вызывает недоумение.

Обливание холодной водой действительно даёт хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза. Ткани и клетки во время соприкосновения с холодной водой «просыпаются», происходит стимуляция нервной системы. Мышечные волокна расслабляются, что приводит к расширению сосудов, снятию отечности и боли.

Можно ли ходить в баню при шейном остеохондрозе?

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе в бане? Ответ на этот вопрос многих удивит. Да, париться в бане больным остеохондрозом можно. Банные процедуры возобновляют обмен веществ, стимулируя восстановление поврежденных клеток. Если у вас есть сомнения по поводу того, можно ли париться в бане при остеохондрозе, обратитесь к врачу. Он проведёт диагностику и даст соответствующие рекомендации.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Варианты местного лечения

К прогреванию больные прибегают из-за желания быстро снять боль и уменьшить свои страдания. Тепло действительно помогает на некоторое время, однако оно увеличивает отёк тканей в зоне поражения. А ведь лечение заболевания направлено на то, чтобы убрать отёчность. Если вы будете регулярно прогревать больное место, то никогда не избавитесь от остеохондроза.

Оптимальный вариант лечения — компрессы на шею.

Для приготовления используются натуральные компоненты:

  • уксусная кислота;
  • творог;
  • алоэ;
  • мёд;
  • картофель.

Хорошо помогает растирание поражённой области. Для усиления эффекта можно воспользоваться спиртовыми настойками трав: ромашки, хвои, берёзовых листьев. Шейный компресс позволяет снять напряжение и мышечный спазм.

Использование шейного воротника

В остром периоде заболевания применяется шейный воротник. В это время больной должен обеспечить шее полный покой. Шейный воротник позволит решить следующие проблемы:

  • Нарушенное кровоснабжение. Улучшается кровоток, что обеспечивает хорошее питание тканей.
  • Сокращение расстояния между позвонками. Воротник способствует их вытяжению, не даёт приблизиться друг к другу.
  • Ущемление сосудистых пучков и нервных окончаний.
  • Плохое самочувствие.
  • Сильные болевые ощущения.

Шейный воротник оснащён крепким каркасом, который ограничивает любое движение поражённой области. Есть разные виды фиксатора для шеи. Одним из самых распространённый является воротник, состоящий из надувной подушки. Он позволяет шейным позвонкам занять своё естественное положение, снимает отёк и устраняет болевой синдром.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Изделие должно правильно использоваться. Носить шейный воротник нужно время от времени, поскольку постоянное ношение приводит к полному расслаблению мышечных волокон и дестабилизации позвоночника. Оптимальный вариант — надевать его 2 раза в день по 60 минут. Как дополнительный вариант лечения — ортопедическая подушка. Для того чтобы разгрузить позвонки шеи, её нужно подкладывать под шею во время ночного сна.

Профилактика заболевания

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Если не хотите долго и упорно лечить шейный остеохондроз, стоит придерживаться простых рекомендаций:

  • Спите на невысокой подушке и твёрдом матрасе. Угол сгибания шейного отдела не должен превышать 15 градусов.
  • Как можно чаще посещайте баню и сауну, чтобы предотвратить спазмирование мышц.
  • Занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.
  • Если вы работаете сидя, каждый час делайте пятиминутные перерывы.
  • Правильно и регулярно питайтесь.

Статья по теме: Фиксатор для шеи при остеохондрозе.

Сделаем вывод. При шейном остеохондрозе можно ли греть шею? Согревание шейного отдела допустимо только в качестве профилактической меры, поскольку расслабляет мышцы и не даёт им спазмировать.

В качестве лечения этот метод не подходит, поскольку вызывает только временное облегчение и при регулярном использовании приводит к сильной отёчности, чего нельзя допускать при шейном остеохондрозе.

А вот ходить в баню и сауну можно — это положительно влияет на течение болезни. Однако нужно помнить о самом важном правиле — любое заболевание нужно лечить в поликлинике. Самолечение может ещё больше навредить вашему здоровью.

Людмила Белоус

.

<<< ОГЛАВЛЕНИЕ СТАТЕЙ О ЗДОРОВЬЕ >>>

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Сообщение*

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.