Как убрать жир с боков?

Как с помощью упражнения убрать жир с боков, рассказывается в видео-ролике.

Меня часто спрашивают, какие упражнения убирают жир с боков? Исходя из своей практики могу сказать, что косые скручивания из всех упражнений для боков самые эффективные. Это упражнение выполняют все участники наших курсов по похудению.

А сегодня я делюсь этим упражнением с вами.

Смотрите видео и повторяйте за мной!

Смотрите мою бесплатную книгу «3 рецепта для быстрого похудения».

Дмитрий Шеломенцев

Ещё статьи по теме:
В чём причины лишнего веса?
Правильный набор массы тела.

<<< ОГЛАВЛЕНИЕ СТАТЕЙ О ЗДОРОВЬЕ >>>

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Сообщение*

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.